SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Stek kreatynowy jako przedtreningówka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mózgotrzepa na legalnych substancjach możesz nie znaleźć, ale kofeiny dasz 300-400mg plus suplementacja tym zestawem jak podales i bedziesz zadowolony :) BCAA przed trenigniem 1g na 10kg masy ciała beta alanina i kreatyna mozesz w cyklu lub w stalej suplementacji cykl: kreatyna o dowolnej porze dnia 2x5g w DT i 1x5g w DNT / BA 2x3-4g w DT i 1x3-4g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2018-04-13 12:18:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • szybki efekt - odżywki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    kolejny ktory mysli ze jak wezmie "koksy" to urosnie odrazu, chlopie podstawa to dieta, bez niej nie masz co brac sie za suple

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2012-08-20 21:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po cyklu

    Post
    Doping

    myślę brać 600mg boldenonu przez 20 tyg,500mg testo tez przez 20 tyg,od 10 tygodnia wejdzie winstrol po 3 tabletki dziennie,jak kiedy i czym sie najlepiej odblokować??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2012-10-13 10:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromna prośba

    Post
    Doping

    przede wszystkim nie podawaj dawek w ml bo to nic nie mowi; o jakim stezeniu masz ta dece - domnyslam sie ze 100mg/ml prolki w tej ilosci w ogole nie oplaca sie brac, ewentualny cykl wygladalby tak: 1-10 200mg deca 1-11 300mg prolki metka zbyteczna jak dla mnie, ale jesli sie upiererasz to walnij ja na poczatku cyklu przez 4-5tyg nie zapomnij [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2004-05-27 20:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump pytanie!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] te odstepy 8h przy braniu cell pumpa sa strasznie wazne ? bo rano wypada mi branie ok 5:50, a potem po szkole prosto ide na silownie wiec kolo 11:30 bralbym CP no i nie ma jak zrobic zeby byl odstep 8h, chodzenie na silownie w godzinach popoludniowych nie wchodzi w rachube aha jesli chcecie mi doradzic, zeby brac po treningu to wiele nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2005-02-17 15:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 123

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiem gdzie tu jest sens, brać kreatynę. Chcesz, bierz. Twoja sprawa, nie nasza. J/W W Twoim wieku wystarczy trening z obciążeniem własnego ciała, za rok się zdecyduj na trening siłowy. Jak widać efekty, to po co pytasz? Zmieniony przez - muking w dniu 2013-08-07 16:59:48

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2013-08-07 16:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki na spalenie tluszczu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak juz musisz koniecznie brac odzywki to polecam L-Karnityne

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2005-01-21 23:50:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak w dzień który Nie ćwiczę TP też mam brac odzywke bialkowa?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2016-03-14 22:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadcisnienie po winku

    Post
    Doping

    nie chodzi o to ale jak pytasz co brać na nadciśnienie to koza wie więcej. Koza to takie zwierze domowe- wyjaśniam ci bo nie uczysz się na weterynarza.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2004-11-09 08:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II i inne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem moze byc troszke za malo nitro... a jak mam to brac ? -nitro 1g/10kg -mono -gainer ? o jakiej poze

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2009-12-18 14:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s+s+ bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak białko... białka samego sie nie opłaca brać,bo zanim dojdzie tam gdzie trzeba to zostanie zużyte jako energia...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-07-21 18:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK PROLKA!

    Post
    Doping

    Przy takim "cyklu" to odblok zbedny. Jak sie czujesz zblokowany to 2 tyg po ostatnim zastrzyku zacznij brac ten clomid 1 tabs na noc prze 2-3 tygodnie i starczy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2010-12-27 13:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pomoże mi to przybrać na masie? Oczywiście przy odpowiednim treningu i diecie ? Do tego mam białko bo czasem nie jestem w stanie nic zjeść, więc się nim ratuje. W momencie gdy skończę cykl z jedną kreatyną co zrobić ? Przed treningówkę brać na jakiś okres czasu, tak samo jak kreatynę ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2012-04-13 20:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion a choroba... S.O.S.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaka chroba? Jak przeziebienie to wykuruj sie pare dni i lec dalej z cyklem, brac raczej w tym czasie nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2005-06-21 07:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST i kontuzja

    Post
    Trening w domu

    No może faktycznie jak mi ból minie muszę się przy wycisku na klatkę skupić na sztangielkach. Teraz na razie wyciskania stangielek tez nie mogę robić, ale potem przez jakiś czas chyba będę robił to ćwiczenie zamiast sztangi. Artrox moze też zakupię, tylko nie wiem czy jest sens brać mniejszą dawkę niż jest zalecone na opakowaniu, tzn 10 g dziennie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2005-07-21 15:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    jest milion rzeczy które możesz robić na worku i w zależności od tego jak ćwiczenia wykonujesz, co robisz itd. będziesz rozwijał różne cechy. Musisz wiedzieć, że kupowanie worka, bez bardzo dobrych podstaw technicznych <w przypadku gdy chcesz się dobrze czegoś nauczyć> to wg mnie wyrzucanie pieniędzy w błoto. Nauczanie techniki powinno [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-08-23 23:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BOOSTER! Który lebszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak em nawet nitro1 mozesz brac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2006-04-20 15:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ma kase to moze brac i Horse Powera z ShotGunem wcale nie trzeba zaczynac od mono wszystko zalezy od fundyszy peace

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2008-05-02 14:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • treninig dla początkujące na rzeźbe jakie odżywki..?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dobra dzięki bedę się brał za układnie a jeszcze jedno mam takie pytanie..Bo ktoś kiedyś mi mówił, że warto brać aminokwasy jak się ćwiczy czy to prawda?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2013-01-05 16:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badan zadnych nie robilem . Tak.jak.pisze co 5 dni po.1 ml teacia deki i masteronu . Masteronu mialem 7 ml wiec 7 strzalow . Potem zaczalem brac samego tescia i deke co.dwa dni 1.5 tescia i deke 1 ml . Nie cale 3 miesiace bylem.na cyklu i.zrezygnowalem bo bylem strasznie nerwowy i wychodzily dziwne akcje . A teraz zero.ochoty.na seks erekcja slaba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2019-07-24 22:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)